자연스럽게 탈모 속도를 줄이는 법을 배워라
탈모에 대한 이해와 관리까지 하려면 탈모에 대해 스스로 교육할 필요가 있다.
탈모는 매우 받아들이기 힘든 것이다.
다음 조언은 당신이 이 문제에 대처하는 데 도움이 될 것이다.
만약 머리카락이 빠지고 있다면, 더 많은 비타민 C를 섭취하는 것에 대해 생각해보라.
비타민C는 모낭으로 혈액을 운반하는 모세혈관을 유지하면서도 두피로 혈액이 흐르도록 촉진한다.
두피로 가는 혈류가 많아지면 모발이 빠른 속도로 재생된다는 것을 의미한다.
단백질이 풍부한 식단은 탈모를 늦추는데 도움을 줄 수 있다.
여러분의 몸은 계란, 우유, 해산물, 살코기, 견과류, 씨앗 그리고 콩과 같은 건강한 원천으로부터 양질의 단백질을 얻을 수 있다.
이것들을 먹으면 머리카락에 필요한 특정한 단백질인 케라틴을 얻을 수 있다.
케라틴을 충분히 섭취하면, 당신은 더 강하고 풍성한 머리카락을 갖게 될 것이다.
아직 젖은 상태에서는 머리를 빗지 마십시오.
그런 시나리오에서 가장 좋은 선택은 가볍게 수건을 닦고 나서 브러싱이나 스타일링을 하기 전에 모발이 자연스럽게 말릴 수 있는 시간을 주는 것이다.
머리카락이 아직 젖지 않은 상태라면 각 머리카락 밑단의 모낭은 매우 취약해 손상되기 쉽다.
머리카락이 빠지고 있다면 젖은 상태에서 빗어주면 탈모 속도가 빨라진다.
항우울제를 복용하는 것은 때때로 탈모의 부작용을 가져올 수 있다.
항우울제 성분들은 탈모나 모발의 변화를 일으킬 수 있다.
당신은 탈모를 일으키지 않는 약을 찾을 수 있는지 확인하기 위해 의사와 상의해서 복용하고 있는 약을 바꾸는 것에 대해 물어봐야 한다.
모든 대머리 질환이 대머리 성장 제품을 통해 보편적으로 다루어질 수 있는 것은 아니므로, 특별히 대머리 질환이 당신에게 효과가 없을 가능성에 대해 개방적일 필요가 있다.
그들은 일을 할 수도 있지만, 당신은 또한 많은 돈과 시간을 보낼 수도 있다.
머리를 자르기 위해 스타일리스트에게 돌아가기 전에 머리카락이 점점 더 길어질 수 있도록 하라.
곱슬머리 첫머리에 머리를 자르면 결국 머리카락이 약해질 수 있다.
정기적으로 두피를 마사지하면 탈모를 예방할 수 있고, 잃은 모발을 다시 자라게 할 수도 있다.
최적의 결과를 원한다면 미네랄 오일로 두피를 마사지한다.
어떤 사람들은 알로에 베라가 탈모 예방에 매우 효과적이라고 말하는데, 그래서 이것을 시도해 보는 것을 고려해야 한다.
알로에 베라를 매일 밤 두피에 문질러라.
그 마사지는 두피로 가는 혈류를 자극할 것이고 알로에 베라는 더 많은 털을 잃는 것을 막을 수 있을 것이다.
탈모가 심한 사람들은 가발을 사는 것에 대해 생각해야 한다.
이것은 모든 성별의 탈모에 대처하는 훌륭한 방법이다.
왜 머리카락이 빠지는지 결정하는 데 도움을 주기 위해 당신의 삶에서 어떤 일이 일어나고 있는지 살펴봐라.
지난 몇 달 동안의 주요 생명 사건이나 최근 약물이 여러분이 탈모를 겪고 있는 이유일 수 있다.
탈모의 원인이 무엇인지 알면 당신은 탈모를 막을 수 있다.
탈모가 심각한 문제라면 가발을 구입하는 것이 좋은 해결책일 것이다.
가발을 쓰는 것은 재미있을 수 있고, 그것들은 꽤 싸고 일부는 자연스러워 보인다.
그들은 쉽고 널리 이용할 수 있다.
사람의 털로 만든 것을 사면 좀 더 자연스러운 느낌을 줄 수 있다.
가발을 가지고 있는 피부톤에 맞추기가 쉽다.
급격한 체중 변화, 질병, 수술, 스트레스, 빈혈은 일시적인 탈모의 원인이다.
이런 유형의 손실은 보통 사건 발생 후 약 3개월 후에 시작되며 약 3~6개월 후에 진행된다.
대머리가 되는 것에 대한 이 모든 특정한 우려들을 명심하고, 그것이 시작하기 전에 이 전쟁에서 승리하는 것을 돕기 위해 이 조언들을 사용하라.
탈모증을 가진 많은 여성들은 그들의 호르몬이 탈모의 원인이라는 것을 발견할 수 있다.
호르몬 불균형은 피임약과 같은 제품들에 의해 야기될 수 있는데, 그것들은 당신의 머리카락을 잃게 할 수 있기 때문이다.
모든 호르몬 치료 교체가 일종의 일시적인 호르몬 불균형을 야기할 수 있다.
탈모를 경험한다면 호르몬을 감시하는 것을 간과해서는 안 된다.
머리카락이 빠지는 것은 한 사람에게 많은 부정적인 감정을 불러일으킬 수 있다.
이제 이 기사에서 도움이 될 팁을 배웠으니.
머리카락이 있든 없든 당신은 더 나은 삶으로 가는 길이다.
이런 팁을 매일 사용하면 가장 큰 혜택을 볼 수 있다.